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Les rendez-vous zen du Parc d'Isle : Yoga

à SAINT-QUENTIN

Lieu

Parc d'Isle

Date d'ouverture

30/10/2022

Date de fermeture

30/10/2022

Horaires

De 10:30:00 à 11:30:00

Adresse

Avenue Léo Lagrange
02100 SAINT-QUENTIN

Description

Le yoga est une pratique de bien-être et de détente fondée sur la libération des chakras pour dénouer les tensions psychophysiques. Selon la médecine traditionnelle indienne, un corps sain et une bonne hygiène de vie sont nécessaires pour une bonne évolution de l’âme et de l’esprit.

Ces exercices mêlant méditation, gymnastique douce, postures et respiration permettraient de libérer les tensions psychophysiques accumulées dans les chakras. Les chakras sont des centres d’énergie spirituelle, situés dans le corps, en correspondance avec certaines fonctions vitales, mentales et spirituelles.

Atelier d'une heure (10h30 à 11h30).
Animation gratuite.
Inscription au 03.23.05.06.50

Equipements

Parking gratuit

Toilettes

Tarifs

Gratuit :