Une question, un conseil ?
Une question, un conseil ?
Parc d'Isle
30/10/2022
30/10/2022
De 10:30:00 à 11:30:00
Avenue Léo Lagrange
02100 SAINT-QUENTIN
Le yoga est une pratique de bien-être et de détente fondée sur la libération des chakras pour dénouer les tensions psychophysiques. Selon la médecine traditionnelle indienne, un corps sain et une bonne hygiène de vie sont nécessaires pour une bonne évolution de l’âme et de l’esprit.
Ces exercices mêlant méditation, gymnastique douce, postures et respiration permettraient de libérer les tensions psychophysiques accumulées dans les chakras. Les chakras sont des centres d’énergie spirituelle, situés dans le corps, en correspondance avec certaines fonctions vitales, mentales et spirituelles.
Atelier d'une heure (10h30 à 11h30).
Animation gratuite.
Inscription au 03.23.05.06.50
Parking gratuit
Toilettes
Gratuit :
