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Les rendez-vous zen du Parc d'Isle : Relaxation

à SAINT-QUENTIN

Lieu

Parc d'Isle

Date d'ouverture

27/11/2022

Date de fermeture

27/11/2022

Horaires

De 10:30:00 à 11:30:00

Adresse

Avenue Léo Lagrange
02100 SAINT-QUENTIN

Description

Relaxation au Parc d'Isle
Nous vous proposons de découvrir les bienfaits de la relaxation au travers un atelier d'une heure (de 10h30 à 11h30).
L'efficacité de la relaxation a été mesurée par de nombreuses études. Globalement, on a plus d'efficacité, une meilleure santé, et une meilleure qualité de vie relationnelle.
Il faut souligner que par entraînement régulier, la relaxation devient un apprentissage que l'on ne peut plus perdre une fois inscrit dans la mémoire procédurale qui favorise le maintien des acquis à long terme. La relaxation devient ainsi une habitude, et comme le disait déjà Aristote, "Les habitudes sont une seconde nature".
Animation gratuite / places limitées.
Renseignements et inscriptions à la Maison du Parc au 03 23 05 06 50.

Equipements

Parking gratuit

Toilettes

Tarifs

Gratuit :