Une question, un conseil ?
Une question, un conseil ?
Parc d'Isle
27/11/2022
27/11/2022
De 10:30:00 à 11:30:00
Avenue Léo Lagrange
02100 SAINT-QUENTIN
Relaxation au Parc d'Isle
Nous vous proposons de découvrir les bienfaits de la relaxation au travers un atelier d'une heure (de 10h30 à 11h30).
L'efficacité de la relaxation a été mesurée par de nombreuses études. Globalement, on a plus d'efficacité, une meilleure santé, et une meilleure qualité de vie relationnelle.
Il faut souligner que par entraînement régulier, la relaxation devient un apprentissage que l'on ne peut plus perdre une fois inscrit dans la mémoire procédurale qui favorise le maintien des acquis à long terme. La relaxation devient ainsi une habitude, et comme le disait déjà Aristote, "Les habitudes sont une seconde nature".
Animation gratuite / places limitées.
Renseignements et inscriptions à la Maison du Parc au 03 23 05 06 50.
Parking gratuit
Toilettes
Gratuit :
